Как помочь худенькому ребенку набрать вес? Опыт мам
Добрый вечер! Девочки, вопрос к тем, у кого худенькие детки. Как вы пытаетесь набрать вес? Помогает ли Элькар (наверняка, его советуют всем маловесным)? У каких специалистов были? Кого можете посоветовать? У меня ребенок с рождения худенький. Врачи проблему не видят, т.к. я и муж тоже были худые в детстве. Плюс ребенок подвижный, спортивная секция 3 раза в неделю. Но все равно хочется, чтоб хоть немного набрал в весе.
Дарья·
Мама сына (8 лет)
Сколько рост и вес?
Mom··
Мама сына (7 лет)
Рост около 120-122. Вес 20.
Полина ··
@lilya2018, ну это не худой ) норм
Мария·
Мама дочки (3 года)
Это же Ваше желание ,не ребенка
Не вижу связи
Вы только что сами объяснили причины худобы . Если со стороны здоровья всё ок,к чему тогда навязчивая идея добавить ребенку веса ?
Mom··
Мама сына (7 лет)
в какой-то таблице смотрела. 23-25кг.
Мария··
Мама дочки (3 года)
@lilya2018, а врач что говорит ?
Кроме пустышки Элькара ,что то советует ?
Mom··
Мама сына (7 лет)
на питание смотреть. Но я слежу за этим всегда.
Анастасия·
Мама сына (2 года)
А питается хорошо?
Анастасия··
Мама сына (2 года)
Отследите питание, сколько калорий потребляет
Mom··
Мама сына (7 лет)
Да, но медленно. Может, по 40 минут сидеть.
Ирина·
Мама сына (5 лет)
Элькар никому и ни в чем не помогает))
Питание скорректировать максимум
Остальные факторы вы и так объяснили)
Mom··
Мама сына (7 лет)
За питанием слежу. Кушает, но очень медленно. Отвлекается, поговорить срочно надо. Вредности не даю.
Лана·
Мы уже не пытаемся поднять вес. С 6 до 8 лет что только не делали. Сейчас 9 лет 7 мес, 133 рост вес 25. Врачи ставят легкий дефицит массы тела. Но он очень плохо ест, я уже смирилась, жду подросткового возраста.
Лана··
@lilya2018 ну я жду уже подросткового возраста. Недолго осталось. Надеюсь, начнет уже лучше есть. А то сейчас ест порции меньше чем мой младший.
Mom··
Мама сына (7 лет)
почему-то вторые дети едят лучше первых) у многих наблюдаю.
Лана··
@lilya2018 У меня конкретно есть причина. Я старшему сыну все выготавливала, правильное питание, ограничение сладкого и тд и тп. И в итоге у него избирательное питание, отказ от многих продуков. А младший у меня с года ест все. Общий стол. Ограничиваю сладкое немного только.
Удалён·
А железо в норме?
Mom··
Мама сына (7 лет)
Давненько уже сдавали. Было в норме. Нужно будет ещё проверить.
Аннушка·
Мама троих детей
Впереди переходный возраст может поменяется. Булками кормите😁🙈
Mom··
Мама сына (7 лет)
Булки не помогают) Бабушка, когда приезжает в гости, пытается откормить своей выпечкой. Но вес прибавляется только у меня:(
Аннушка·
Мама троих детей
Аппетит есть? Да проверьте железо, слышала что если снижено , то аппетит снижается, ну и в, целом это влияет на рост и набор веса.
Изучала этот вопрос потому что у малого снижено железо и он не крупный у меня. Но у меня все худышки детки. Но все равно занимаюсь вопросом по железу
Mom··
Мама сына (7 лет)
Проверю) спасибо. Про железо забыла уже.
Анастасия ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
У нас рост 114 и вес 17-19🤦♀️ очень худой(
Были у эндокринолога сказали все хорошо.
Mom··
Мама сына (7 лет)
Будем ждать, что наберут вес все-таки.
Лисёна·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
ПФ. Через неделю 9 лет сыну. Тощик 😅 тоже тренировки 3 раза в неделю.
Рост уже не знаю, пару мес назад был 134, щас может 136 где-то, вес 23кг вот на днях взвешивался.
Кушает хорошо, но! Не ест мясо и рыбу, иногда удаётся запихнуть в него котлеты из индейки (вот их почему-то ест). Яйца варёные зато хорошо ест и творог, сырники. Растительного белка много в рационе у него.
С недавнего времени стала все же давать протеин 2 раза в неделю за час до тренировки.
Ну и витамины обязательно.
Мы с мужем оба такие же худые были в детстве
Mom··
Мама сына (7 лет)
На фото не выглядит прям худым) А какой протеин даёте? Я давала витамины осенью-зимой. Летом обычно фрукты/овощи.
Мария·
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Элькар пустышка. У меня старший 18 весил перед первым классом. Думаю, нормальный ребенок у вас. А вы с мужем какие?
Mom··
Мама сына (7 лет)
У нас 19 где-то весил в начале учебного года. Почти самый маленький. Муж худой был до свадьбы. Сейчас 80кг, 172см. Я 56кг, 164см.
polly_solly·
Мама троих детей
Я бы искала продукты с повышенной калорийностью, которые ребёнку зайдут. У меня сын тоже довольно худенький - 110 см 18,5, но и этот вес только благодаря тому, что ребёнок с удовольствием ест орехи, сыры разные, авокадо, сало (редко), говядину с жирком, сливочное масло. Естественно, он не только этим питается, но вредноват в еде, а такие высоко питательные продукты помогают набирать нормальную калорийность рациона. Его бы воля - питался бы наверно огурцами
Mom··
Мама сына (7 лет)
Мой не ест авокадо и сало. Сыры и орехи любит. Кушает медленно. То поговорить надо, то сходить к окну. Я уже устала от этой медленной еды. Может и час сидеть. По времени понимает, но не реагирует на это, делает по-своему.
polly_solly··
Мама троих детей
@lilya2018, продукты для примера. Но и я думаю, что не в скорости дело, что его вес не слишком большой, а просто в конституции