Сцедила под горячим душем, и намазала на ночь мазь траумель, закрыла салафановым пакетом, на след день мазала после каждого кормления, и перед кормлением мыла грудь, к вечеру след дня уже все прошло
Тёплый душ, мягкий массаж и сцеживайте до облегчения. Никаких грубых движений не делайте с грудью. И приложите потом, после сцеживания, капустный лист. Берете лист капусты размера вашей груди прокалываете этот лист вилкой полностью везде. Греете его немного. Можно над газом, можно в микроволновке. И тёплый лист капусты на грудь приложите, сверху тёплым платком или Пеленокой не туго замотайте. И до утра оставьте этот лист. И так повторяйте утром и вечером. И вам станет легче.
Спасибо огромное, все сделала, кроме капусты, ее нет😃но пока эта огромная шишка на месте, вдобавок еще температура, и такое затуманеное состояние, заказала с аптеки траумел, может за ночь с душем и мазью получится в порядок привести грудь