Девочки кто через сколько похудел после родов? И как ? Пока про зал не писать 😂, что делать , на диету сажусь и срываюсь 🥲с ума схожу уже , я себя никогда не видела в таком виде 👀
Комментарии
Я убирала мучное и сладкое полностью
2 литра воды в день
И на ночь не кушать
И скинула в добеременный вес
Щас тоде после родов пытаюсь 🥲🥲🥲но из-за гв тяжело аппетит бешенный
@tamilaaz, за 1-2 месяца как начала придерживаться диеты
Уменьшила порции еды , больше воды , и просто активность в течение дня + после постановки спирали начала активно уходить вес
10 000 шагов с коляской каждый день, очень помогает.
На первую беременность Альхамдуллилях я так легко все скинула , была прям худышкой 🥹
Сейчас тоже все скинула, но чуть чуть живот остался , не выпирает прям , но есть чуть
Занимаюсь резинками с ВБ , делаю массаж сухой щеткой , и постоянно увлажняю кожу , пока только так 🫠
У меня ещё растяжки сильные , на груди на животе на ляжках , и даже на руках 🥲
@tamilaaz на груди и у меня ужасные прям появились на эту беременность, у меня грудь тоже большая чересчур 💔может лазер хоть уберет
На первую тоже быстро скинула, и не набирала хоть и кушала, т.к. ГВ и кушать хотелось
Сейчас снова сразу похудела, но начала набирать после 🙈тоже на ГВ. Как завершу, начну диету сразу.
Так что Вы не одна с ума сходите, тоже себе не нравлюсь сейчас(