Какую дозу витамина Д принимать при беременности?

Question

В общем ,по совету девочек,сходила я к трихологу со своим выпадением волос.
Ну,как и говорили,и витамин Д низкий и Железо(феритин🤦🏻‍♀️).
Назначили препараты.Пью вот уже 5й день.
Мне кажется и волос гораздо меньше стал лезть😁или мне так хочется😅

Девочки,заинтересовал такой вопрос- при планировании или уже беременности,какую вы дозу (максимальную)принимали витамина Д? Читаю,что до 2000МЕ.

lili.00 · Answer

У меня дефицит . Я пью 8 тыс 👀

lili.00 · Answer

@lili.00, да каждый день пью , но бывает пропускаю тоже

АллаЯ · Answer

@lili.00 4 нг/моль или  нмоль/л?

АллаЯ · Answer

@lili.00 у меня 45  нмоль/л
Мне врач назначила 10000МЕ 5 раз в неделю 2 месяца.
Это 50000МЕ в неделю выходит.

Катерина · Answer

При нормальном уровне д3-  2000. 
При дефиците назначают выше дозировку на определённый срок, потом пересдача и уменьшение дозы до 2000единиц

АллаЯ · Answer

Да
Мне врач сказала -в моем случае пить 10000 МЕ 2 месяца(5 дней в неделю).
А потом 2000 на постоянной основе(это нужно всем).
Либо 2000МЕ 5 дней в неделю,либо 1 раз в неделю 10000МЕ.
Пересдавать не нужно.Этот анализ не пересдается.

А. А · Answer

2000

Какую дозу витамина Д принимать при беременности?

Лучший комментарий

Комментарии