Какими кремами для ног пользуетесь от усталости?
Каждое утро ноги после сна как будто не отдыхала((
У флеболога была, ничего толком не сказал, вены посмотрел, с ними все норм
Крем не знаю. Но знаю, что перед сном можно их на стенку поднять, чтобы кровь отлила немного. Или подушку подложить и полежать. Только на ночь не оставляйте так, у меня так в беременность затекли они, не чувствовала пару минут. Было неприятно
К ортопеду сходите или врачу лфк, если по части флеболога все ок, это скорее всего тянется от плоскостопия. Ну можете не ходить, они просто скажут делать гимнастика для стоп, мфр мячик, и все такое.
На отечность проветриться ещё.
Ветонотик купите, детралекс или аналог, пропейте курс, плюс крем для ног или гель купите с конским каштаном и троксерутином, пару месяцев мажьте и потом курсами