Ирина
iris___
Ирина·Мама сына (4 года)

Как вкусно приготовить тушку кальмара? И желательно, чтобы не очень калорийно)

Зачем-то я его купила, а что с ним делать, не знаю 😄

07.05.2025
1

Комментарии

iris___
Ирина·Мама сына (4 года)

@apricots, @karakumka, спасибо большое!)

08.05.2025 Нравится Ответить
romashkovaya
Катерина ·Мама дочки (7 лет)

Лук, свежий огурец, яйцо вареное и вареный кальмар - самый простой и не калорийный салат. И очень вкусный. Заправить чем-то, вкусней конечно майонезом, но можно заменить.

08.05.2025 Нравится Ответить
iris___
Ирина·Мама сына (4 года)

Большое спасибо!)

08.05.2025 Нравится Ответить
apricots
Вероника·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

Я знаю, как калорийно) ошпарить кипятком, нарезать, убрав лишнее/пленки. Зажарка лука(побольше), туда кальмар, и сметану ) это объедение

07.05.2025 Нравится Ответить
karakumka
Elena Kosta·Мама двоих (7 лет, 15 лет)

Я туда морковь тёртую добавляю вместо лука, я просто лук не ем - тоже объедение. Остальное все также)

08.05.2025 Нравится Ответить
kate.mishkina
Катя·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Есть салат, называется «кальмакур»: кальмар, вареная грудка, зеленое яблоко( чуть кислое), все мелко нарезать, заправляется майонезом, некалорийно ( греческим йогуртом). Это безумно вкусно!!!!

07.05.2025 Нравится Ответить
iris___
Ирина·Мама сына (4 года)

Господи, зачем я на ночь-то спросила. 😂🙈

Спасибо большое!)

07.05.2025 Нравится Ответить
kate.mishkina
Катя·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@iris___, это ну очень вкусно 🤤

07.05.2025 Нравится Ответить
t_anna

Целый да? Его по кайфу набить гавайской смесью и запечь. Ну знаете эта замороженная с рисом и кукурузой. Тушки отварите, там буквально 5 мин, в кипящую воду опустили и вытащили. Почистите, если там пленки есть. Смесь гавайскую смешайте со сметаной или чуть майонеза, чтоб посочнее было, можно яйцо добавить, посолите, поперчите. Напихайте в тушки. Положите в форму, залейте соусом (сметанный, томатный, грибной, какой хотите), можно сыром посыпать, и запечь. Королевское блюдо.

07.05.2025 Нравится Ответить
iris___
Ирина·Мама сына (4 года)

Я пока читала, слюной изошлась 🙈

Спасибо большое!)

07.05.2025 Нравится Ответить