nellivelichkina
Лёлька·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Дамы, подскажите пожалуйста, есть какой-то толк/эффект от степпера?😌
1
Комментарии
@sverh.umnica, я тоже могу прозаниматься не больше 10-15 минут за раз 👀
Нравится Ответить
@mommynatali, не, у меня простой без регулировки нагрузки
Нравится Ответить
@kicu2319 подскажите пожалуйста какой у вас степпер ? Давольны ли ?
Нравится Ответить
С помощью него можно поддерживать активность за день. Ходить на степпере это кардио тренеровка, как по дорожке ходить или на эллипсе. В общем вещица не плохая, но как и в любом спорте/тренеровках нужна регулярность