Мамы,у кого приличная разница в возрасте между 1 и 2 ребенком- сколько длились вторые роды ?
Переживаю,что будет также как и с первой дочкой по времени. По ощущениям все как первородка-даже живот такой же маленький.
А хочется быстрее отстреляться( боюсь эту боль дико (
Боль не адская. Я осознанно была в тантре, дышала ртом и делала задержки дыхания и длинный выдох. Лицо и челюсть полностью расслаблена, тогда естественные роды идут сами, нет разрывов, нет никаких негативных ощущений. Ваше тело - друг, не враг. От боли женщины напрягаются, кричат и сжимаются, а надо дышать и расслабиться максимально.
Важно, кто вас будет поддерживать в родах. Делать массаж, разговаривать.
Я так клиентку вела по аудио звонку, пока ее муж и доула не приехали в роддом.