Я читала, что при некоторых болезнях сердца ещё бывает, думаю, тут надо все возможные варианты рассматривать

Вес лишний. Сбросил - прошло. Набрал в мою беременность, дважды 😈

Одной из причин может быть ослабевание мышц гортани. Могут помочь упражнения и достаточно быстро. Можно начать делать упражнения, параллельно пойти к лору.
Мне помогли упражнения

Мой мужик был 3 раза у разных врачей. Один раз ломали, помогло на время, потом опять храп. Потом лазерная клиника в три этапа, прижигали, то в носу, то в горле.. На время помогло, потом опять вернулось. Все говорят, что толком причину храпа никто не знает до сих пор. Всё оказывается не так просто, как нам кажется.....
У нас город маленький, выбор врачей с таким спец вопросом небольшой.
А так вроде есть целые институты сна. Мы пока не пробовали.
Но рекомендую сходить не в поликлинику, а во что-то более профессиональное, где могут посмотреть и нос, и горла прибором специальным. Глубоко проходит во все пазухи и горло

У дяди был переломан нос в молодости, храпел ужасно, прям как в самых хреновых анекдотах, что хотелось выйти с КВ.
Операция помогла

У мужа искривление перегородки нос (зрительно кстати и не скажешь)
Из-за нее не сильный, но храп.

Так что попробуйте сходить к Лору, пусть хотя бы глянут.

В случае мужа нужна операция , пока не сильно тревожит, отложили.