Сегодня прошло второе занятие нашей майской группы Курса "Здорово родить в роддоме ", разбирали III триместр беременности ✨️

А именно:

Анализ мочи,

Ктг,

Бандаж

Коленно-локтевую позу

Питание

Активности (seкс, аква-мама, фитнес, йога)

Подготовка промежности к родам

И еще миллион вопросов, которые волнуют будущих мамочек 👌🏻

Кстати, что касается Аква-мамы , то всем моим мамочкам Елена Каргина дарит флаеры на приятный бонус на первое посещение своих занятий АкваМАМА | Занятия ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ | Красноярск

- это единственные занятия для беременных, которые не просто "для галочки", а именно с видимой пользой для беременных и рожающих женщин, это я вам как акушерка родового отделения говорю 👌🏻🔥🔥🔥

В июне Курс начну ориентировочно 17-18 числа, а записаться в группу можно уже сейчас, без всякой предоплаты 🙅🏼‍♀️