Mom.life
post image
Я раньше так любила спорт. Сейчас хожу в зал и понимаю, что я так халтурю. Как, как снова поймать ту волну спорта? Просто я до 30 лет и после - это два разных человека 😭
07.05.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

mayskayaia
mayskayaia
Возможно слишком интенсивные тренировки , не подходящие нагрузки , отсюда и сопротивление. Постройте тренировку так , чтобы не хотелось филонить или сбегать )) в удовольствие
07.05.2025 Нравится Ответить
zolotce21061992
zolotce21061992
Это вы сейчас? Стройняха!))
07.05.2025 Нравится Ответить
zolotce21061992
zolotce21061992
@mis_juli, попробуйте пилатес, эффекта больше было, чем от силовых, там и про гибкость, пластичность, здоровая спина, растяжка) Йога, плавание?) Танцы)
07.05.2025 Нравится Ответить
mis_juli
mis_juli
@zolotce21061992, пробовала все, кроме танцев. Прям вот не люблю ничего, кроме силовых, да и их не люблю, просто они мне быстрее всего помогают форму вернуть всегда, плюс это все делается медленно, я это и люблю.
Танцы я очень хочу, но у меня настолько против муж, что мы ругаемся прям на эту тему. Тяжело договориться
Я хочу танцевать Танго, ему не нравится, что там танцуют «живые мужчины» 😂
07.05.2025 Нравится Ответить
zolotce21061992
zolotce21061992
@mis_juli, ого, обожаю танцы, разные направления)) Плохо, конечно, когда нет желания заниматься😁
07.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также