@marusya_mi небольшой, только из-за грыжи оперировали и то я недавно спустя год была на узи, сказали что мне тупо пупок ушили а вверх расхождение осталось. Но меня и хирург про это предупреждал, если весь зашивать то это вертикальный большой шов.

@marusya_mi девочки , я тоже была у Ерохиной, и проблемы с расслаблением- так ничего и не вышло🤷‍♀️правда это давно было тогда 20 тыс было, она везде говорит что методику поменяла , иногда задумываюсь может попробовать, но её подход тоже не нравится, характер своеобразный.

@rjazanovaks, со мной на курсе была девочка которая уже повторно пришла, а была до этого давно и сказала что ничего не изменилось
Так что не ведитесь🙈
И у меня не вышло это расслабление и дыхание, в общем выкинула 35к на ветер((

Спасибо 🙏

Спасибо 🙏🙏🙏, а то ищу в интернете- никакой информации нет