Как вы себя тормозите, когда дети просто выводят

Дочь взяла кружку со стола и вылила на себя, ладно там чай был теплый, вытащила с балкона пакет со старыми игрушками, порвала и все раскидала

А у меня еще месячные скоро, мне прямо крышу срывает

Я не выдержала, орала как дикая на всю квартиру, вещами кидалась

Сама понимаю, что просто пиздец, у бедной дочери все сжалось, она даже легла и уснула 🥴 Как взять свою больную голову под контроль, это же просто пиздец. В моменте все тормоза вышибает