Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама четверых детей

«Я устала бороться. Стараюсь похудеть сама и не получается....»

1 из 4

«Я устала бороться. Стараюсь похудеть сама и не получается....»

А ты пробовала попросить помощи?

Это не значит, что кто-то придет и сделает за тебя. Нет, конечно. Придется стоять в планке, есть еду, своими ногами шагать 10000 шагов каждый день - самой о себе заботиться.

Только вот делать это не обязательно в одиночку.

И даже полезнее в несколько раз делать это в паре или в группе. Особенно эффективно, если эта группа - примерно 1000 человек. Как в чате сезона Тюнинг Тела.

Тут тебе и поддержка, и возвращение веры в себя, и мотивация.

А самое лучшее на курсе - это то, что можно худеть и не уставать. И даже делать это с удовольствием🤗💋

Поделюсь своим опытом, всю свою жизнь я пыталась худеть, иногда даже получалось, но практически всегда я откатывала назад и снова набирала свои ненавистные лишние килограммы 🤦 Но после знакомства с проектом Тюнинг тела вот уже больше шести лет я поддерживаю свою форму и больше не возвращаюсь к страшным для меня цифрам 80+ и даже 90+!

На фото мой результат работы.

Хочешь так же? Велкам в 43 сезон!

📅 Старт 43 сезона– 17 мая! 📅

⏳ Длительность 7 недель

⚖ Минус 5-15кг за сезон

Бронируй место в сезоне уже сейчас, чтобы не пропустить возможность изменить свою жизнь!

Ставь + под постом и мы пришлем подробную информацию по участию в курсе!

Эта вещь пригодится маме? Ваш опыт и отзывы!

Вот это мамуля уже купила , не знаю что и пригодится ли )))) а ну кто в курсе , напишите понадобилась эта вещь или нет ))) и думаю если и понадобится, то наверное не раньше, чем через 3 месяца ?) расскажите свои За и Против

Почему я люблю своё тело

Многие выкладывают, как они похудели, как стараются, считают калории, занимаются спортом. Я всегда так горжусь такими девчонками, которые занимаются своим телом, а не плывут, как какашка в проруби по течению. А я вот та самая какашка. Хотя раньше у меня тоже были попытки приблизить свою фигуру к стандартам подтянутого и спортивного тела. Сейчас ничего не делаю, но после того, как я родила сразу трех человеков, я так благодарна этой своей физической оболочке, что люблю ее такую, какая она есть🤷🏼 ♀ Это пост о том, какие коварные бывают женщины, ведь иногда под одеждой то и не видно, какие там сюрпризы 🤣☝

Как я осознала свою проблему

Просто два разных человека 😳😳😳 когда я была такой большой, то я почему-то не замечала этого. Вот серьезно, мне казалось что у меня все отлично, только не понятно почему на весах 74 😳🤷 ♀ Вчера я убиралась в гардеробной, решила померить свои штаны и офигела, потом померила вообще всю не сезонную одежду и поняла, что носить осенью/зимой мне нечего 🤣 Тут очень большой объём работы проделан, но почему-то я это обесценивала. И на вопрос что я делаю, чтобы худеть, то отвечала ничего не делаю, само как-то 🤣 Да-да, само 🤦🏻 ♀ 🤣 Впереди еще очень много работы над собой, теперь я точно знаю какую девушку я хочу видеть в отражении зеркала 🥰 но уже сейчас я безумно кайфую от себя и я большая молодец 🥰

Вопрос о тюнинге))) кто как относится к прокачке своего лица и тела?) на фото я, разница в 3-3,5 года. Вопрос на…

Вопрос о тюнинге))) кто как относится к прокачке своего лица и тела?) на фото я, разница в 3-3,5 года. Вопрос на засыпку-что я поменяла в себе? Отгадавшему все перемены,с меня шоколадка🤓 те,кто что-то менял в себе-рассказывайте/показывайте