Мамы❗️
Младший просыпается уже две недели подряд в 5 утра
И не хочет спать
У нас все по режиму, соблюдаю интервал бодрствования, раннее укладывание до 20:30
Что такое с ним я не знаю уже думала может быть его укладывать в 21:00 может быть тогда хотя бы будет спать до 6 утра
Комментарии
@lerika_businka я бы оставила, так как раннее укладывание есть, а дальше уже от биоритмов человека зависит, вы и так максимально все выстроили для продолжительного сна
Мы с вами 🤪 подъем в 5:30 вне зависимости лёг он как обычно в 20:30 или в 10 вечера
Так же было прошлой весной и летом. К осени только стал до 8-9 спать. Сейчас таже история, но встаёт в 6-30 или в 7
Ложится так же, как и всегда 20 или 20-30.
Это весна. Такое до сентября будет
Тут все дело ещё в ребеке, у подруги с рождения просыпаются в 6 утра а мои все спят до обеда пока не разбудишь, младшая вот с самого роддома раньше 10 утра не встает сама) все спят 12ч ночной сон
Да нет, это просто весна. В таком возрасте тоже так просыпались рано весной.
Раннее укладывание не гарантия хорошего и длинного сна. Сколько общее дневное бодрствование у вас? И сколько снов днем? Ночь короткая у вас, всего 8,5 часов. У нас так было, режим пересмотрели, пару дней налаживали и все хорошо стало
@valeriss, «мало бодровствкет и ночью просыпается добирать что не хватает?»
Тогда наоборот, много бодровствует?
Не поняла
@lerika_businka нет, я все правильно написала. При вб 2-2:15, суммарно бодрствует у вас 8-8,5 часов, когда надо 9:30-10:30. Вам надо увеличивать вб. Каждый день добавляйте по 5 минут, пару дней и привыкнет. Носите на руках, отвлекайте. У нас так же было, я работала с консультантом и тоже не могла понять, как увеличивать, если не выдерживает. В итоге по чуть-чуть добавляла, а иногда делала четвёртый микросон минут 15, чтобы увеличить длительность дня, потому что еще один сон - это еще один отрезок вб. Нам потребовалась неделя, чтобы стабилизировать режим. Как разобрались с дневным вб, то и ночь стала по 10-12 часов вместо 8-9🤷 тут мне тоже писали, что весна на подходе и отсюда все проблемы, но нет, это не совсем так.
Я вам выше скидывала ссылку на блог, напишите там в комментариях свою проблему.
Не будет, накопится только нагрузка на нс. Многие детки летом рано встают