Извеняюсь за тупой вопрос. Кто практикует иг, что делаете когда в гостях, когда гуляете? Нарушаете?

Question

Ardasha · Answer

У меня сейчас иг плюс кето. Нарушаю по времени. Но результат все равно есть. Плюс вообще не ем сладкое и мучное. Это уже прогресс.

Абдразакова Кызгалдак · Answer

👍🏻👍🏻👍🏻

Абдразакова Кызгалдак · Answer

@ainura_fitmom, что делала?

Айнұр 🐾 · Answer

В гостях ничего не ем, разве что помидор и водички) в разговоре никто не замечает ничего 😂 но, у меня все знают, что если я сказала, что не ем, значит я ничего не ем) пью только воду )

Айнұр 🐾 · Answer

@ainura_fitmom если в гости позвали в 7 часов, а я не ем после 6, то завтрак чуть позже могу начать, и то не ем все подряд и обязательно без десерта. Могу домой десерт собой взять . Если начать один раз, то привыкнешь и вообще проблем не будет

Валентина · Answer

Нет, пила воду)) но вообще ИГ не моя история, поэтому не долго сидела.

Комментарии