Девочки, у кого такое было или это мои только болячки?😁 Где-то весной (после года ребенку) начали очень ныть колени, хрустеть, при сгибании неприятно. Никаких ушибов, травм не было. Ребенок не сильно крупный, но нагрузка, конечно, есть, также ГВ ещё очень активно. Пью сейчас кальций, Д, коллаген с хондроитином, налегаю на хрящи)) Начала делать суставную гимнастику, пока ничего не помогает. Такое ощущение, что и в руках тоже что-то начало появляться (( рассыпаюсь похоже 😅
Комментарии
@anastasia_salem непонятно, ревматоидный фактор, подагра - все отрицательное. Полагаю последствия ковид, у меня тогда в один месяц и ногу сломала, и колени, и периодонтит зубов, короче кости и суставы просто послали меня, а тот штамм как раз говорили имеет такие последствия
Мне для колен помогает только хондроитин с глюкозамином
Тоже год ребенку , коленки безумно болят , когда сажусь и встаю стараюсь найти опору что бы не так больно было . Раньше не было такого . Не знаю как с этим бороться , так же Витами курсами пила ни чего не помогает 😩
Воот, думаю, к врачу что-ли идти, а скажут наверное, типа что вы хотели, носите, кормите ребёнка, и также витамины пропишут(
@anastasia_salem, я поэтому и не иду к врачу , только время тратить а ни чего путного не скажут .
Мне помогли силовые тренировки в спортзале (начинала с тренером, все тренировки в суставных суппортах). Был сильный синовит коленей, за год не прошел до конца. Спорт стимулирует кровообращение и укрепляет мышцы и связки. Проблема ушла полностью, хотя ревматолог при встрече в первый раз удивлялась, как я вообще ходить могу