Если ходим в сад, то отбой в 22-23
Встает в 7:30
Спит в саду иногда.
Если не ходим, что чаще всего, то там когда хочешь ложись, когда хочешь вставай, днем не спит)
@mamayana3538, шли ложиться и засыпали старшие за 10 минут,младший спит днем,он засыпает к 20:40
У нас у всех детей ранний отбой,старшие в 21:00 уже спят
старшая не спала днём с 1,3г. но у неё ночной сон был беспробудный богатырский с 22 до 9-10.
младшая если до 8 утро проснётся, то дневной сон с 13 до 15. на ночь в 21:30. так чаще всего. если в 9-10, то без дневного сна и на ночь в 21.
В 7 утра вставал
В 19.30 отбой