Комментарии
@moms.stories, если жир есть на животе, значит продолжайте худеть питанием. Я до плоского живота сбрасывала 24 кг
07.05.2025 Нравится Ответить
@moms.stories, и коже дайте время подтянуться. Я ждала примерно год держала питание и спорт первое время был. Потом без спорта все подтянулось и я забила. А щас все заново блин уже видно беременный живот🫠
07.05.2025 Нравится Ответить
Начала жестко тренироваться и правильно питаться, живот уходит
06.05.2025 Нравится Ответить
Не упражнения. Питание. Упражнения вам только помогут вывести воду/отеки, подтянуть тело. А худеете вы за счет питания.