Тонус - это в целом нормальное состояние для матки
Если он не часами у вас, то точно смысла нет что-то пить, достаточно просто немного расслабиться (если быстро идете - притормозить, если что-то делаете по дому - прилечь отдохнуть и тд)
Если приходит в тонус ненадолго и отпускает, при этом нет ощущений неприятных то можно не пить ничего.
У меня в течение дня это просто по много раз происходит.
Если прямо часто, подолгу и тянет то надо пить галакси
Мне магний хорошо еще помогал.
Я пью магний постоянно, 2т 3р в день, но тонус бывает, чаще вечером и без болей, просто матка в напряжении, минут 10-15 может быть, а потом проходит само
Если он не часами у вас, то точно смысла нет что-то пить, достаточно просто немного расслабиться (если быстро идете - притормозить, если что-то делаете по дому - прилечь отдохнуть и тд)