Как же тяжело даётся мне моя Дарина 🥲 10 часов в схватках , раскрытие 2 пальца и все на этом
Лежу под капельницей, вкололи эпидуралку , очень хочется уже родить
На фитбол, если нет противопоказаний. Круговые движения тазом и мягкие покачивания, быстренько раскроетесь. И ходить! Можно душ, теплый, вобще водичка успокаивает. Главное-расслабиться!