Успокоительное лайтовое/расслабляющее для взрослых и детей (2.5 и 5.8 лет)?

Есть такое чудо?
Ну кроме магния.
У меня реально ощущение, что мы все время ругаемся и ругаемся, делаем замечания и уставшие.