Пьем водичку обязательно💦💦💦 Взрослый здоровый человек должен употреблять воду из расчета на 1 кг…

Пьем водичку обязательно💦💦💦

Взрослый здоровый человек должен употреблять воду из расчета на 1 кг веса 20-40 мл. При весе 70 кг в сутки нужно пить не менее 1700-2000 мл жидкости. Из этого объема следует вычесть количество, содержащееся в жидких пищевых продуктах и напитках.