Как перестать жрать после строгой диеты на ГВ?

Надо менять полностью подход к питанию. На всю жизнь.

@mariya_mimistory, прикольно, никогда не видела такие ))) девчонкам покажу! Вдруг группу не пасут… Мы небольшой компанией по вязанию уже много лет общаемся. Одна точно регулярно у тебя берёт. И мк покупала, и подошвы берет на заказы.

@alenushkin_plush мир тесен! 😁😊

@mariya_mimistory, конечно! Мир пуффиманок тогда был узким. Это сейчас где угодно и что угодно 😃

@mariya_mimistory, наоборот. Сейчас гв и ничего нельзя. И буду я как Вы. Потому что дочь сыпет очень на многое.

@alenushkin_plush ааа, немножко не поняла 🙈 ну я заранее Вас понимаю как никто 😁 а как у вас с прикормом тогда, тоже строгая диета у дочери?

@mariya_mimistory, да. У неё цветная капуста, кукуруза (каша, консервированная), пекинская капуста, горошек, огурец; а морковь и яблоко только после термообработки, иначе сыпет. И молочные продукты кроме творога. И всё. Мясо вообще никакое. Злаки все сыпят 🤦‍♀️

Ни разу не могла высидеть на диетах, подсчет калорий для меня тоже из области фантастики 🙈 не спорю, что очень действенно , но меня надолго не хватит 😁

Надо купить несколько кг яблок 😁 спасибо! 🙏 бежишь иногда бегом на прогулку с дочей, чтобы сон ей не перебить, круги по району нарезаешь голодная.. Конечно, круассан из пекарни заходит на ура 🙈

@mariya_mimistory да вот тоже так происходит 🙈

@rasheperina пора обуздать уже этот срыв 🙈💪

@mariya_mimistory желаю вам сил и терпения, сама через это проходила миллион раз!

@rasheperina спасибо большое 😊🙏

Ой-ой 🙈не хочу сильно поправиться 🙈

Да радость у меня одна большая - моя сладкая ягодка 😊 просто я очень люблю сладкое, а в период гв жёстко себя ограничивала. Это и дало такой эффект. Впервые такое, честно говоря.

Сейчас мы ещё на гв, но уже увидела, что реакции у дочери остались в прошлом , тьфу-тьфу-тьфу🤞

@mariya_mimistory да ягодки маленькие - это понятно☺️ Просто в данном случае еда - это яркие позитивные эмоции. Советуют переключаться на что-то другое радующее в моменты, как припирает, но с малышом до года всякие там хобби/спорты это ох как нелегко... Я на неделю от молочки отказывалась из-за ГВ, потом хотелось ее на завтрак, обед и ужин. Так что очень вас понимаю🤗

@anastasia.rnd спасибо, буду искать для себя альтернативы 😊

Да всё, муж в рейс ушёл, буду себя в руках с выпечкой держать 😁

@mariya_mimistory, 💪

Боюсь, тогда придётся доставать беременный гардероб 🤣

Я боюсь становиться на весы, если честно 🙈 боюсь и все равно прям вот сейчас ем очередной кусочек вкуснейшего пирога 🤦‍♀️

@mariya_mimistory да я тоже уже не становлюсь, страшно. Буду доставать свой эллипсоид. Сейчас на работу вышла, некогда заниматься.

@soydemf ох, ну конечно, какой спорт 🙈