Почему я чувствую себя одинокой в отношениях?

Бывает, что отношения вроде есть, а ощущение, как будто вы одна.
Он отвечает на сообщения, говорит "да", когда зовёте ,но где-то глубоко вы знаете, он уже наполовину ушёл.

И тогда начинаешь бояться лишний раз спросить, обидеть, потребовать. Хочется прижаться, но мы выбираем молчать. Потому что боимся стать неудобной. Стать причиной ухода. Хотя в душе уже всё болит от этой недосказанности.

Это про эмоциональную дистанцию. Про ту невидимую стену, которую сложно пробить словами.
Даже если человек рядом, вы чувствуете, что он не с вами.
Он где-то в своих мыслях, в сомнениях, в холоде и вы никак не можете достучаться.

Важно осознать, ваша боль настоящая, это не игра и не иллюзия.
Ваша тоска имеет значение.
Вы не придумываете. И вы имеете право на близость ,тёплую, живую, искреннюю.

Если человек рядом, но рядом с ним чувствуешь себя одиноко, это не любовь.
Это что-то другое и вы имеете право это остановить.
Или поговорить честно. Или просто признать, так больше нельзя.

Иногда путь к настоящей близости начинается с честности с собой.

Признать, мне не хватает тепла. Мне важны слова, жесты, ответы.
И если рядом только тень, а не живой отклик ,важно это заметить.

Не обязательно сразу всё рушить. Можно просто заглянуть глубже, понять, что он чувствует на самом деле.
Бывает, человек рядом молчит не от безразличия, а от надуманных страхов.
А бывает и правда ушёл душой.
Разобраться в этом, это уже шаг к ясности.
А ясность дарит внутреннюю опору.

Очень важно,что вы поняли,что вам так не подходит, а это значит впереди путь перемен.