@kate.emelina занятия с тренером очень хорошо!
А вы где живёте?

Куда ходите в бассейн?
Мы в Спартак ходили. Сейчас все хочу в улгу(у младшего там после футбола один раз в неделю ещё и бассейн возможен и думаю как раз бы двоих и водить туда же раза 2 хотя бы в неделю),но ничего не успеваю,столько проблем,что в итоге всё только в мыслях остаётся.

@pesha_88, с тренером в спортзал будем ходить. А в бассейн мы тоже в улгу ходим. Групповое просто. К Хохлову

@kate.emelina Хохлова мне как раз рекомендовали,хотела на счёт индивидуальных занятий сначала позвонить ему,а потом может тоже на групповые.
Как он вам?

Да…. Раньше об этом не думали (( но исправить конечно не исправим. Но именно укрепить мышцы. Операция мне кажется тоже не даст результат и опять появиться, если мышцы также останутся слабыми (

@kate.emelina нет,там ставят металлическую пластину,результат операция даст конечно.
Но само понимание,что операцию делать конечно принять тяжело)
У меня муж в шоке был,когда услышал,а я честно говоря его сестру очень даже понимаю,она мыслит правильно и она медик. У меня плоскостопие и сколиоз естественно,они же всегда вместе ходят. Так вот в свои 37 я уже все это ощущаю. Это ещё нормально,знаю людей,который и в 30 уже проблемы познали из-за этого. У меня всегда были проблемные ноги,это стержневые мозоли,дальше будет ещё хуже.
Поэтому я бы,наверное,тоже задумалась об операции.
Просто плоскостопие его вроде не особо видно визуально и мы все с этим всегда жили,но не все понимают опасность всего этого.
Подруга у меня одна вообще сказала:плоскостопие и чё????
Эта же подруга мне однажды советовала антибиотики начинать,как только ребенок заболел.....неважно чем)
А укреплять спину нужно всегда,неважно сделаете вы операцию или нет,но физ.подготовленный человек гораздо лучше,чем сутулый и без мышц)

@pesha_88, да. У меня плоскостопие. И после 30 я начала ощущать проблемы ( 😞