Дочь просыпается в 6 утра — как убрать второй сон?

Всем здравствуйте 🤝 нужен совет ❤️

Дочь начала просыпаться в 6 утра

В 10 как обычно уходит на первый сон , он почему то у нее увеличился , спит аж 3 часа . На второй сон уходит без проблем в 16.00 может спать два часа . С трудом уходит на ночной сон к 22.00

Как правильно убрать второй сон , чтоб так рано не просыпаться , очень много спит днём 😩