Обожаю эти носки!!!
Мне их подарили в Шоколаднице аэропорта Домодедово, когда, ожидая вылет, я в 6 утра выпила у них 3 апероля🤣

@murkovka86, нам тоже за апероль дали в «депо» 😂 причем нас было 4 чел и у каждого теперь есть носки😂

Блин, ну я почти так же, на самом деле. Как пульс поднимается, так сразу на шаг перехожу. Надеюсь, что привыкну постепенно. Может даже полюблю бег (нет)😄

@murkovka86, аналогично, но встав на весы стараюсь максимально себя мотивировать 🤣 Сегодня вот пришла доставка новых легинсов 😁

@lalaley, вооот! Главное мотивация. Я с начала февраля сбросила примерно 10кг и мне так хочется продолжать приводить свое тело в порядок, но я понимаю, что сидя на жопе, само по себе оно красивым не сделается (что очень подло с его стороны😕), поэтому приходится пересиливать себя🫠

Да я и так перехожу на ходьбу, как только пульс поднимается. И бегу довольно медленно. Но вот что-то не ладится у меня с бегом. Не знаю, как к нему подступиться. Мне кажется, что только через силу заставлять себя, пока не привыкну и не начну получать удовольствие от процесса.

🤝🤝😄

@elenamursa, понятно, что регулярность нужна обязательно. Дисциплина вообще не мой конек 🐎
Но сейчас видимо начну насильно прививать себе любовь к спорту. Пока лето и бегать легче, может втянусь🤷🏻‍♀️

@murkovka86 пусть всё получится и будет в кайф 💪

@elenamursa, спасибо!🌷

@murkovka86 у меня соседка тоже на марафонах бегает)

@irina.kas, восхищаюсь этими людьми!!

@murkovka86 да)))