Девочки, может кто то покупал повязку для сна с хорошей шумоизоляцией?
Устала не спать😩😩😩😩 сил и энергии уже совсем нет. Все звуки раздражают.
Беруши разные пробовала, болят уши и потом два раза отит был после них. Не вариант.
Комнаты тоже отдельной нет. У мужа иногда бессонница, иногда просыпается очень рано от того что выспался, то носом шмыгнет , то еще что то ну и конечно просыпаюсь я.
Я все время хочу спать. Плюс хочу ложится до 23:00, а муж не может уснуть ьак рано. А если и засыпает, то просыпается в 04:00. ВЫСПАЛСЯ 🙈