soffiiii
Софа·Мама троих детей
Как маме побороть апатию и вернуть радость жизни?
Как справиться с затяжной апатией?…😩
Комментарии
Меня очень заряжает порядок дома.
Прям другой настрой и мысли чистые, но убирать это подобно бесконечной гонке, только убрал, опять грязно.
Не аппатмя это у вас, депрессия.
Нравится Ответить
Сдать анализы на гормоны , витамины ( недешево
Спорт
Питание
Прогулки почаще
Теплее будет скоро станет полегче
Почувствовать снова себя любимой мужем !
Нравится Ответить
@kakponyatzhenchin, дааа, я когда пришла сдавать, там прям удивились какой список огромный, говорят, вот это чекап у вас🙈единственное витамин д сказали не могут назначить сдать.
Нравится Ответить
@viktori-777, в полис где-то ближе к озеркам, не помню адрес
Нравится Ответить
Только сама я себе и могу помочь. Никто другой не может
Нравится Ответить
просто сходить в солярий,нам в нашем болотном Питере не хватает солнышка,витамина Д.Ну по крайней мере как солнце вышло,так у меня улучшилась кожа на лице и настроение поднялось.А так надо брать себя за шкирку через «не хочу» и гулять,гулять,гулять,не важно где,как и с кем,главное не дома с тряпками и горшками