Как похудеть, просто шагая? Присоединяйся к нашему марафону!
🏃♀️🏃♂️🏃
Всем привет. С завтрашнего дня у нас стартует недельный марафон по шагам. Ходить так много необязательно. Это я сегодня сама себе поставила задачу добить до красивых цифр. В чате мы с девочками мотивируем друг друга шагать больше. Каждый день скидываем отчёты по шагам. Приятный бонус от активности-сброс кг 💪Приходи к нам, у нас интересно
#шаги #шагомер #спорт #здоровье #чат #похудение #шагаем #активничаем
#актив #гуляем #ходьба #10000шагов #диета #вес #лишнийвес #марафон
Комментариев ещё никто не написал.
Как у вас с шагами? Марафон на 13000 в день!
Пока между марафонами по шагам небольшой перерыв, что-то я расслабилась. Еле-еле сделала десятку вчера. С четверга стартует новый марафон. Буду снова делать не менее 13000 ш, чтобы больше баллов зарабатывать для команды.
Как у вас дела с шагами?
#шаги #шагомер #спорт #здоровье #чат #похудение #шагаем #активничаем
#актив #гуляем #ходьба #10000шагов #диета #вес #лишнийвес #марафон
Злокачественная опухоль мозга у дочки: где найти поддержку?
Всем привет !
У дочки злокачественная опухоль головного мозга
Может кто то тоже сталкивался (к большому сожалению)есть какие то чаты в тг,МАХ ,еще где то ,где мамочки обсуждают такие темы,советуют что то ,общаются ,поддерживают друг друга …поскидывайте пожалуйста
Почему в чатах ЖК всегда срач и злые соседи?
У кого есть чаты жк, у вас тоже там постоянный срач и соседи вечно злые или это нам так повезло? Еще не въехали в квартиру, но присутствуем в чате собственников, постояннт все ругаются, ненавидят собак, ненавидят детей, в целом друг друга походу не любят . Аж расстраиваюсь, как жить с такими людьми то. 😢
Марафон шагов и похудения в чате для мам - присоединяйтесь!
Кто хочет с нами худеть, играть и шагать?😃 У нас интересно))
С завтрашнего дня в течение недели в нашем чате по шагам будет проходить марафон "Чемоданы" (от 10.000 шагов)
Каждую неделю у нас проходят различные тематические марафоны, чтобы интереснее было шагать. Но участие в них необязательное. Можно просто мотивировать друг друга отчётами.
Ещё для интереса, если есть желающие, по Пн на неделю проводим спор по сбросу веса на 1%, скидываем фото еды и присылаем отчёты по своим привычкам.
Сам ч...
Девочки, много шагаю! Марафон с напарницей, бассейн и 10000 шагов - как успеть все и оставаться в форме?
🚶♀Выполнила на сегодня норму по шагам. Главное, что не подвела свою напарницу в марафоне 💪
🏊♀️И сходила в бассейн
Девочки, вы много шагаете?
#шаги #шагомер #спорт #здоровье #чат #похудение #шагаем #активничаем
#актив #гуляем #ходьба #10000шагов #диета #вес #лишнийвес #марафон