У меня такое было с 25 недели и до самых родов , ближе к родам вообще тяжко было ходит
Меновазин временно помогал , магний вообще нет , какие то упражнения делала , толку 0 . Родила и сразу прошло все
Тоже недавно началась такая проблема. Лежу на коврике по типу аппликатора Кузнецова (вариант из фикспрайса, ничем не хуже), хорошо расслабляет мышцы. Плюс магний от Солгар начала пить, т.к. ещё и икроножные мышцы начали судороги хватать. И буквально пару дней приема и все прошло.
У меня защемляло справа, порой аж наступать не могла, такой резкой болью отдавало во всю ногу. И ходила хромала. А потом само собой прошло как-то после недели 25 наверно.
Все беременности с этой ерундой. Лучше и устойчивее всего помогло пить магний (кстати больше всех понравился хелат магния эвалар) и кальций (чтобы почки не перегружать, кунжут в блендер, и по 2 чайные ложки в день кушать, он идеально усваивается, молочке фору даст!).
Меновазин временно помогал , магний вообще нет , какие то упражнения делала , толку 0 . Родила и сразу прошло все