Живот после ПКС раздулся? Личный опыт мам

Question

Девочки , всем привет) Такая ситуация, было ПКС три месяца назад , через месяц после родов вес сбросила и живот почти ушел, а сейчас резко надулся как будто на пятом месяце🤦‍♀️,было у кого так? Не пойму, что делать, качать уже можно или рановато после кесарева ?

Катя · Answer

Диастаз скорей всего , тоже так было , но у меня вырос после того как качать пресс начала , а там диастаз оказывается 🤦🏼‍♀️теперь пузатая

Оля · Answer

🙈, вроде не прощупывается , как вы определили диастаз?

Катя · Answer

@matveika_belov, приподнять голову и плечи, лежа на спине с полусогнутыми ногами. И вот в районе пупка такой провал образовывается , а у некоторых наоборот валик , вроде как появляется. Но у меня там впадина

Наталья · Answer

Сначала проверьте диастаз, потом будет понятно можно ли качать пресс или нет

😍😍😍 · Answer

Может быть диастаз

Живот после ПКС раздулся? Личный опыт мам

Комментарии