Как восстановить иммунитет после антибиотиков? Личный опыт

Question

Возник ещё вопрос. Помогите, пожалуйста, разобраться. Расскажите свои способы восстановления иммунитета после длительного приёма антибиотиков.
В период с 19 февраля по 20 марта я сидела на 3-ёх разных антибиотиках: Амоксициллин с Клавулановой кислотой в макс.дозировке, 5 дней кололи Цефтриаксон и 5 дней я принимала Цифран (Ципрофлоксацин). Иммунитет убила ими так, что через день после приёма последней таблетки Цифрана, проснулась со всеми симптомами вируса. Мало того, на этот Цифран вылезло куча побочек, от которых до сих пор до конца не избавилась. 
Как помочь организму побыстрее восстановиться без лекарств? 
Может, вам помогают какие-то витамины (кроме витамина С, на него у меня аллергия может вылезти), какие-то занятия, приспособления?

nika · Answer

У меня тоже после цифрана куча побочки и проснулась через дня 2 приема будто с простудой, состояние общее ужасное;(

Дарья · Answer

Я через день после того, как закончила его пить,  проснулась с вирусом.
Но у меня тогда как раз все дома болели.

nika · Answer

@d.a.vitkina, я начиталась уже столько плохих отзывов от него что не сосчитать, мне так плохо от него, тошнит бесконечно , поднимается температура, апатия, вообще странно себя ощущаю . Много кто пишет об этом . Не понимаю почему не назначают амоксиклав который переносится намного легче

Любовь · Answer

Плюсую к кисломолочке, ацидофилин итд

Liza Fortochkina · Answer

Мне прописывали трилакт, пить по инструкции, очень здорово микрофлору ЖКТ восстанавливает после антибиотиков.
А так везде стандартно рекомендуют - баксет.

Фудзи · Answer

Кисломолочка - кефир и наринэ

Алина · Answer

Омегу 3+ пробиотики

Дарья · Answer

Омегу 3 с моим желчным, наверное не стоит.
А пробиотики какие-то можете посоветовать?

Алина · Answer

@d.a.vitkina bio amicus

Алина · Answer

@d.a.vitkina и льняной кисель можно попить

Алина · Answer

Усиленные дозы витамина Д и цинка, витамин С я пью в виде аскорбат натрия

Дарья · Answer

Добавлю, что пила Линекс Форте во время приёма антибиотиков и недели 2 после.
Кишечник не пострадал.

Надежда · Answer

Хорошо питаться, гулять. Солнце, воздух и вода как говорится.
Хороший сон и спокойствие

Надежда · Answer

@d.a.vitkina всё наоборот обычно. Надо найти источник и устранить.

Дарья · Answer

@mmm11111, спасибо.
Мне кажется, что у меня срывы именно на почве здоровья. 
Как начала ловить побочки от последнего антибиотика, так каждый день болит то там, то сям. Одно пройдёт - другое заболит. 
По анализам хорошо всё. А самочувствие не очень. От этого нервничаю сильно. Отсюда и срывы, что нет понимания, что вообще происходит.

Надежда · Answer

@d.a.vitkina что-то странное происходит. Точно триггеров нет?
И не было?
Обычно такое происходит когда есть сторонний раздражитель.
Может психолог? 🤔

Как восстановить иммунитет после антибиотиков? Личный опыт

Лучший комментарий

Комментарии