Возник ещё вопрос. Помогите, пожалуйста, разобраться. Расскажите свои способы восстановления иммунитета после длительного приёма антибиотиков.
В период с 19 февраля по 20 марта я сидела на 3-ёх разных антибиотиках: Амоксициллин с Клавулановой кислотой в макс.дозировке, 5 дней кололи Цефтриаксон и 5 дней я принимала Цифран (Ципрофлоксацин). Иммунитет убила ими так, что через день после приёма последней таблетки Цифрана, проснулась со всеми симптомами вируса. Мало того, на этот Цифран вылезло куча побочек, от которых до сих пор до конца не избавилась.
Как помочь организму побыстрее восстановиться без лекарств?
Может, вам помогают какие-то витамины (кроме витамина С, на него у меня аллергия может вылезти), какие-то занятия, приспособления?