Как успокоиться маме? Взрываюсь с пол-оборота...

Question

Девочки, взрываюсь с пол оборота и тяжело остановиться. Раньше такого не было у меня. Что можно попить?

Марика · Answer

Магний, ванны с магнием, йога, витамины группы В, плюс организовывать жизнь так, что б у вас был отдых и то, что вас именно расслабляет и заряжает, может вам физ нагрузка нужна агрессию скидывать, здоровый сон, медитации и тд

Марика · Answer

Только витамины должны быть натуральные, тогда не будет вреда

Татьяна · Answer

А вот с этим проблема ((сон пока только роскошь

Эвелина · Answer

Возможно гормоны шалят, магний на постоянной основе и витамин д, это минимум, а дальше обследовать на дефициты, нервная система возможно страдает от этого. И гормоны проверить.

Виктория · Answer

Обследоваться и обратится к психиатру,гинекологу

Татьяна · Answer

А к гинекологу зачем?

Кристина · Answer

@tatanalineva0 гормоны

Madonna · Answer

Валерьянку или вечернее так и называется успокоительное

Как успокоиться маме? Взрываюсь с пол-оборота...

Комментарии