Картошка в разных вариациях, в пакете или в форме можно сделать овощи с курицей, или мясом, голубцы, ленивые голубцы, плов, жаркое, азу, как-то делала пельмени в горшочках, тоже вкусные , рыба, запеканки, перец фаршированный, лазанья, макароны тоже с чем-то сразу, например, в сливках с курицей, или по флотски, фрикадельки, ёжики, капуста тушёная с сосисками

Могу посоветовать овощи запеченные с рыбой или с мясом, курицей. В одну форму все сложить, приправы, сметаны немного и запекать. Я так с брокколи, цветной капустой, кабачками, сладким перцем делаю.

Смесь гавайскую любим, фасоль стручковая( обжариваю на сковороде), булгур понравился, недавно для себя открыли. Чечевицу пока только в суп клала, кускус интересно, но муж не оценил, по мне так он с медом на завтрак вкуснее)

Картоха

@veraabramova10098 тоже пшеница, только более мелкого помола))
Фасоль просто отвариваю и к ней уже котлеты, мясо запекаю, курицу)

Булгур, кускус, чечевицу варю, фасоль любим, овощи тушу еще