Сколько и как часто едят у вас дети в нашем возрасте? У нас завтрак в 8:00, обед в 12, после сна около 15:00 перекус в виде йогурта и фруктов, в 6 ужин, в ночь 21:00, и стал перед сном говорить ам,ам, мол есть хочу, и приходиться импровизировать какими та перекусами, т.к боюсь на ночь нагружать желудок, за сколько у вас до сна едят? Что едят?
Лучший комментарий
Комментарии
Дочка ела три основных приема пищи и один полдник. Перекусов не было.
Ужин не позже, чем за 1,5 часа до сна всегда.
5 раз кушает
Плюс перекусы ужинает за час до сна
Утром завтрак в 8-каша, хлеб с маслом, фрукт, может попросить вкусняшку.
В 10 пьем сок.
В 11.45 обед-суп/гарнир с мясом/рыбой, салатик из овощей, хлеб.
В 16.00 полдник - фрукты/оладушки/блины/омлет/булочки/творожок/пюрешка/кисель/батончик - что-то из этого на выбор зависит от того дома мы иди куда-то сорвались.
Ужин в 18.45 - суп/гарнир с мясом/рыбой, овощи (много), могут быть перепелинные яички и т.д.
В 19.30 купаемся, в 20.00 перекус - фруктовое пюре+батончик.
В 20.30-21.00 спит.
В вашем возрасте было именно так, потому что уже ходила в сад и я ей сделала режим как в саду.
У вас слишком рано ужин. После сна дневного дайте вкусняшку или что-то пожевать (в саду они пьют кефир с чем-нибудь), полдник сдвиньте на 16.00, ужин на 18.30-19.00 и будет вам счастье👌 А так ребёнок действительно ко сне уже может проголодаться.
В 8, 12:30, 15:30-16, 19:30 и перед сном молоко или кефир
5 раз ест.
Перед сном биолакт /кефир /йогурт. Это пятый раз)
Может у меня часть завтрака подрезать, хотя уже своё съел 😂Растущий организм же 😄
Едим как и мы, в остальное время перекусы
Перед ночью биолакт или йогурт, могу за час или за пол дать
Хоть за сколько, хоть что, если есть аппетит, пусть кушает) вот сейчас поели свежий плов, я приготовила - дети захотели попробовать🤗
Между 8 и 12 у нас еще перекус перед улицей.
Биолак пол упаковки минут за 40-50 до сна выпивает