Первые 6 месяцев после родов: как сохранить спокойствие?

Когда старшей дочке было 6 месяцев, я укладывала её совершенно не понимая, как это делать. Пыталась контролировать время бодрствования и сна, шипела на своих близких, когда дочка спала, или сама выходили с ней гулять на улицу в любую погоду.

К 6 месяцам я была нервной и готовой сорваться из-за любого пустяка.

Но случилось чудо! Я нашла своего проводника в мир спокойного и осознанного материнства. Приняла тот факт, что могу быть не идеальной мамой. Поняла, как спокойно укладывать ребенка спать и отдыхать самой. И к 10 месяцам решилась уехать из Москвы с мужем и ребенком жить в другой город — в Майкоп, Республика Адыгея.

Я нащупала для себя формулу материнства, в которой смогла учесть потребности каждого члена семьи: свои, мужа и ребёнка. Разобралась, как вести быт с ребёнком без помощи родственников и как находить время на себя.

Сон — это база для любого живого организма.
Выспался — спокойный!
Не выспался — нервный!

У тебя есть страх переезда с ребёнком?

Все проще, чем ты думаешь! 💖