Как пережить кризис материнства и не потерять себя?

Дорогие мамы!
Каждая из нас вместе с волшебством материнства и безграничной любви, вероятно, в какой-то мере сталкивается с кризисом родительства.

Все проходят его по-разному: кто-то в диалогах и с улыбкой новому, а кто-то через разрушение семьи.

И я и моя семья не исключение, так случилось, что мы этот кризис не пережили, и вот полгода я собираю свою душу по кусочкам и учусь жить в новом мире, где мы семья из двух человек.

Все это время я в терапии с чудесным психологом, и у меня собралось большое количество инструментов как выжить и не потерять себя, когда счастливый мир рушится, я очень хочу ими поделиться.
Возможно, кто-то улыбнется моей истории, кто-то сохранит семью, кто-то начнет понимать партнера, сделает свои отношения гармоничнее, а кто-то тоже сможет собрать себя по кусочкам, как и я🫂🤍

Но мне важно знать, это кому-нибудь нужно?
Как у Маяковского:

Послушайте!
Ведь, если звезды зажигают —
значит — это кому-нибудь нужно?
Значит — кто-то хочет, чтобы они были?
Значит — кто-то называет эти плево́чки жемчужиной?
благодарю, за любую обратную связь🤍