Габби
astromommy
Габби·Мама дочки (6 лет)
post image

📚Эти книги предлагают практические советы для улучшения личностного роста и внутренней гармонии

📖Алина Адлер - «Ты в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими»

Книга помогает разобраться в своих чувствах и научиться выражать свои потребности, что особенно важно для построения здоровых отношений.

📖Елена Новоселова - «Материнская власть. Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью»

Исследует, как материнское влияние может отражаться на жизни взрослых детей. Книга рассматривает различные аспекты материнского контроля и предлагает пути к самостоятельности и построению равноправных отношений.

📖Ирина Млодик - «Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать»

Разбирает мифы о депрессии и предлагает способы справиться с этим состоянием. Книга помогает понять, как распознать депрессию и какие шаги предпринять для улучшения эмоционального состояния.

📖Евгения Донова - «Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой»

Исследует причины расстройств пищевого поведения и предлагает пути к осознанному питанию. Книга помогает понять, как внутренние установки влияют на наше отношение к еде и как изменить эти установки.

📖Наталья Фомичева - «Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга»

Развенчивает мифы о психосоматике и объясняет, как психическое состояние может влиять на физическое здоровье. Книга предлагает способы облегчения симптомов с помощью психотерапии.

📖Владислав Чубаров - «Психология денег. Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум»

Помогает изменить отношение к деньгам, разобраться в своих финансовых установках и улучшить финансовое благополучие. Книга предлагает практические упражнения для работы с денежными убеждениями.

📖Денис Маколин - «Прощай, тревожность!»

Предлагает практические советы по борьбе с тревожностью и управлению эмоциями. Книга помогает понять разницу между тревогой и тревожностью и предлагает техники для снижения уровня тревожности.

97

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Книги»
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Терещенко Олеся
lisakolbasa666
Терещенко Олеся·Мама сына (1 год)

Как я прошла долгий путь к материнству?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+5

Долгий путь к материнству и моя 8 беременность.

Раз все пишут свою историю ,я тоже решили ,коротко рассказывать не умею , устраивайтесь поудобнее, будет много букв ..

Начну наверное с первой беременности ,был аб по мед.показаниям

Познакомилась с мужем,начали вместе жить в первый месяц знакомства ,через какое то время наступила беременность 2 ,кровотечение выкидыш через неделю задержки , естественный отбор говорили врачи ,через 6 месяцев 3 беременность ,через неделю кровотечение ,выкидыш ,чер...

Читать далее →
3710288
vlada34 Читаю и рыдаю 😭сколько же может перенести женщина!вы умничка что не сдались, что все это вынесли и
irina3444 Мурашки по коже от вашей истории... это ж на сколько вы сильные люди. Молодцы что прошли этот
yulyavik Здравствуйте, как выявили мутацию гена гемостаза?
Читать все 916 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении