Диета при беременности: правда или бред?

Question

Всем привет 😇
Соблюдаете ли вы диету во время беременности?)

Сейчас купила в дорогой клинике ведение родов.
Запрещают абсолютно все:с
-молочку 
-фрукты 
-помидоры 
-сладкое
-хлеб
-говядину/свинину/утку

Подружки кто уже перенес беременность или у кого родственники врачи говорят что это бред. Сладкое полезно чтобы вырабатывался дефомин а кисломолочные продукты и фрукты вообще полезны и от них отказываться нельзя

Что думаете? Кто прав? #первыйпост

Татьяна · Answer

Полный бред. Диета показана при диабете беременных. В беременность нужно стараться питаться сбалансированно и разнообразно. А говядину так вообще нужно! есть, она повышает гемоглобин, который очень важен в беременность

Answer

А что есть? Макароны с гречкой то хоть можно?🥴

alissa_ · Answer

Конечно этот список бред. Фрукты овощи и мясо в любом случае полезны, сладкое и хлеб в целом не несут особой угрозы,  возможно их просто надо в меру потреблять

Настя · Answer

Нет, ем абсолютно все кроме сырой рыбы и мяса.

Елизавета · Answer

Вы правы, ой, так как физ нагрузки  запретили у меня лично, да, советую @juliabub  пешие прогулки, я сколько только не отходила пешком.

Наталья · Answer

Ешьте все пока есться!

julia · Answer

У меня идеальные анализы, сахарного диабета нет и вообще болячек в целом, но сидела на таких ограничениях (нельзя даже кашу на молоке,только на воде) по рекомендациям врача. Скинула 2 кг и потом подруги сильно наругали, сказали скорее всего врач не компетентный;с 
И все что нельзя очень полезно и надо

Елизавета · Answer

Какой у вас вес? Скинуть немного можно, может у вас отёки были. Лишний вес и если вы сели на ПП, запросто могло быть. Токсикоз сильный тоже дает

julia · Answer

@ladylanca, 64 про росте 165 , токсикоза вообще нет пока что (8недель сейчас)

Елизавета · Answer

@juliabub ну не чего страшного я думаю. Главное кушать сбалансированно

Tatiana · Answer

А чем обоснован запрет?

julia · Answer

Первый триместр. Чтобы осложнений не было и ребенок не пострадал 😌
Сейчас все анализы идеальные и везде показатели то что надо наверное чтобы не снизились и не ухудшились

Tatiana · Answer

@juliabub ну тогда странно. Я бы поменяла врача пожалуй.
Дорого не = хорошо

Алина · Answer

Все это можно , главное чтобы  рацион был сбалансированный , говядину , наоборот надо есть , фрукты и овощи обязательно от запоров и для работы жкт, вы как питались так и кушайте , можно ограничить сладкое , но не убирать его полностью 
Исключение : сыры с плесенью, сырая рыба , роллы я ела запеченные , слишком копченые и соленые продукты и консервация это да .
А вот овощи фрукты , мясо , крупы , рыба , должны быть .

Елизавета · Answer

Ела и молочку и фрукты тоннами. Ела только курицу потому что он остального выворачивали вида мяса
Сладкое тоже ела, гсд не было потому что, в основном это был шоколад только. 
Хлеб наоборот мне прописывали. Мне даже макароны прописывал эндокринолог, потому что по еде сказали что не хватает углеводов. Ну короче анализы сдавала

julia · Answer

Мне тоже макароны прописывал))))

Юлия · Answer

Первый раз слышу) обычно на гв говорят о диете, которой тоже не должно быть. Или если у вас сахарный диабет беременной, тогда да, соблюдается. А так кушайте, просто всё хорошо в меру)

Анастасия · Answer

Я бы согласилась со списком , но говядина почему нет ?!)

Lilya · Answer

А фрукты почему нет?

Анастасия · Answer

@lilya_16, фрукты вызывают вздутия в частных случаях

нелли · Answer

Кушала и кушаю все во время беременности. Ни на каких диетах не сижу . Все скинеться потом за 2-3 месяца

Есения · Answer

Все, в чем я себе отказывала это курение, алкоголь и энергетики. Всё остальное ела, но не обжиралась.

Диета при беременности: правда или бред?

Лучший комментарий

Комментарии