Привет, девчонки! Поделитесь опытом🙏 На ГВ я ела все, но т.к. кормила, фигура устраивала. Сейчас после завершения чувствую, как начинаю пухнуть😂 Надо пересмотреть свое питание...

Алина

Привет, девчонки!
Поделитесь опытом🙏🏻

На ГВ я ела все, но т.к. кормила, фигура устраивала. Сейчас после завершения чувствую, как начинаю пухнуть😂 Надо пересмотреть свое питание и подключить больше активностей

Как у вас обстояли дела с весом после завершения ГВ? Сильно прибавили или ничего не изменилось?

03.05.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Оба раза по завершению гв 11 кг, безобразие, просто за год на ровном месте 11 кг плюсом. Сейчас сижу на подсчёте калорий, после сына так и похудела, для меня это самый оптимальный вариант, потому что начинаю понимать что стоит есть, чего не стоит есть и без ощущения что я себя ограничиваю, т.е я ем и сладкое если хочу, просто смотрю что бы уложиться в калории.

03.05.2025 Нравится Ответить

darikani

Такая же ситуация…

03.05.2025 Нравится Ответить

svechka.84

После первого ребенка на гв - была худой, свернула начала пухнуть. Со вторым на гв пухла, свернула сразу ушло 3 кг, сейчас в процессе, стараюсь сокращать порции.

03.05.2025 Нравится Ответить

marysa113

После завершения ГВ, я скинула 7/8 кг...

03.05.2025 Нравится Ответить

alinavaskova

С завершением уменьшился аппетит? Или просто стали огранивать себя в еде?

03.05.2025 Нравится Ответить

marysa113

@alinavaskova аппетит уменьшился сам по себе. Ограничений особо не было.
Наоборот как-то уже не особо видела смысла в регулярном приёме пищи ..
" чтоб молоко было"😅😂

03.05.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии