Как избавиться от боли в ногах после тренировок?

Question

Девочки, кто тренируется. Как вы избавляйтесь от болей в ногах? Я ног не чувствую 😂🥹 когда это проходит? Может есть какой то способ, облегчить эти ноющие боли?

👘👗🥻 · Answer

Магний советовали начинать пить как заниматься начинаешь

Эльвира · Answer

Магний пока отложила. Так как межброную морщину колола🥹 месяц подождать надо

Зарина · Answer

Сколько как в зал ходите? После 5 той тренировки у меня меньше болело
Два месяца хожу, уже особо так не болят

Эльвира · Answer

Я дома тренируюсь. Всё необходимое взяла и в телеге есть девушка тренер. Вот так как то

LAN · Answer

Кажется в ванной надо полежать , и ходить надо

Как избавиться от боли в ногах после тренировок?

Лучший комментарий

Комментарии