Как вернуть любовь к готовке и уборке?

Я походу перегорела,еда не вкусная,уборка дома это будто наказание,а ранее я любила чтобы в шкафу все красиво было,вкусная еда и тд.

100 лет даже в парк с дочкой не ходили,максимум около дома или в магазин,какая-то апатия ко всему,голову даже стала мыть раз в 3 дня,УЖАС!!
Что со мной?!(
Хочу все делать хорошоо,хочу гулять в парке и нюхать цветы 🌺

Днем с дочкой,ночью до утра работаю и так 2 года,работу люблю,но ЗП крошки,требования серьезные,физический труд,руки днем будто я алкаш дрожат.
Муж вообще без выходных работает,кредиты вынуждают нас пахать как 🐴
Бабушки где-то,но не со мной)