А магний вы не пробовали сначала пить на постоянной основе? Почитайте про его прием, вдруг вам он поможет. Я себе беру Магний хелат у эвалар, так как эта форма лучше усваивается и не вызывает побочных эффектов со стороны ЖКТ. А эффект от него реально есть, спишь лучше, днем чувствуешь себя лучше и менее раздражительной

Тенотен. Мне помогло, только не сразу. Я месяца полтора пила,но зато сейчас спокойнее в разы стала. Жизнь яркими красками заиграла😃

Мне невролог назначал грандаксин, но он по рецепту, пила его 2 месяца, после перешла на растительный препарат безразличка ссылка 1 пипетка 3 раза в день и магний ссылка 2 т утром и 2 т вечером

Мне тоже надо , но к сожалению такое без назначения врача ведь нельзя пить , по правде я пила 1 месяц магний В6 раньше и на по года помогло , потом когда снова начала пить уже действие будто пропала не помогли вообще , глицин тоже именно когда нервничала под язык ставила и именно на пол дня помогала и всё