Как жить с лактозной непереносимостью у ребенка?

Сегодня ходили к Акулининой на прием ,так как наша педиатр в отпуске.Она начала прием с того,что спрашивала про молочку ,наше отношение в семье к ней.Я еще подумала -весьма странно.Предложила сдать анализ на лактозную непереносимость ,так как объяснила взаимосвязь с болезнями сына.Пришли результаты и подтвердилось наличие непереносимости.У меня пока сумбур в голове,я не понимаю как с этим жить,учитывая ,что сын постоянно ест молочку ,очень любит каши на молоке,сырники,кефир,сметану ,творожки и прочее.Жду не дождусь теперь нашего приема,чтобы все понять,что делать и как с этим жить дальше ))мне интересно ,ее теперь необходимо исключить совсем,или можно частично оставить?Поясню-видимых симптомов не было,сыпи какой -нибудь,болей в животе или что там еще может быть ))Я абсолютный дилетант в этом вопросе и прошу не смеяться ,но я хочу узнать отношение ваше к этому ,как к этому относится ?серьезно ?или просто немного сократить и жить спокойно ,учитывая ,что ребенка это не беспокоит .Мы вообще обратились к ней из-за кашля и частых ларинготрахеитов