Девочки есть кто ходил или ходит на занятия кенго джамп.
Какие есть плюсы и минусы для Вас эти занятия ?

Question

Светлана · Answer

Я хожу, плюсы - интенсивная тренировка. При сидячей работе это спасение. Минусов для меня нет.

Какаду · Answer

Есть противопоказания. Если всё норм с организмом, то почему не попробовать. 
У меня колени, артроз 1-2й степени нельзя. И + опущение органов малого таза тоже 1-2 степень и тоже нельзя😞

Юлечка · Answer

Из минусов это не полезно для спины

Answer

А вы прыгали?

Юлечка · Answer

@rita1977, нет , с моим весам коленям писец придет

Лучший комментарий

Комментарии