мне тоже поставили😭 перед сдачей гтт за месяц игн жоска налегла на мучное, хлеб, арыы игн, в отпуск сьездила там тоже много кушала, за 1,5 месяца прибавила 9кг пипец 🥲 ону гсд диэбитттэрэ, щас убрала мучное, сахар полностью не исключила, жареное стараюсь не кушать, наьа оннук улаханнык тутуспаппын, олох абааьы керебун диета диэннэрин, стресстыыбын ытыыбын😂😂

Есть группа в телеге с рецептами по гсд
А так из-за того что слишком ограничивала себя наоборот вес скинула, поэтому решила есть больше и меньше придерживаться диеты🫢

👋🏻 миэхэ гсд туруорбуттара, билигин 31 нед барытын аьыыбын тутуспаппын 🫣 натощак 4.8 ммоль кордорор этэ, а так проверкаламмата5ым ыраатта, эндокринолог дневникпын корон баран учугэй диэбитэ, тугу сииргин сиэ только в меру диэбитэ ол иьин пока тутуспаппын, бастаан 12 нед выявили онно уже тутуьар этим потом учугэй буолбут, но син биир учетка туруорбуттара

За всю беременность прибавила 4 кг на инсулине

ссылка вот тут очень полезные статьи

Сылайдым одно и тоже аьаан