Как решиться пойти в зал впервые? Советы мамочек

Question

Никак не могу решиться пойти в зал ( 
Дома совершенно нет мотивации и всё и все отвлекают..
Понимаю что хочу и надо ..
Нет цели похудеть, только лишь подтянуть мышцы, особенно живот.. ( вес 56)

Расскажите как вы решились в первый раз? С тренером или без..

Марина · Answer

По любому с тренером, потому без него это бессмысленно. Он вам подберет тренировки под ваш запрос.

татьяна · Answer

С тренером, без я не готова даже через год хождения, мне надо чтобы за мной смотрели, чтобы я все делала правильно

Как решиться пойти в зал впервые? Советы мамочек

Комментарии