Болит спина при беременности: из-за веса или нет?

Question

Девочки всем привет
Болит спина, что делать? Уже наверно недели две. Набрала 6 кг за это время, вес 59 кг, может из за веса? Врачи говорят нормально набираю, что делать?

Виктория · Answer

Коленно-локтевая поза 
После 20-25 недели все время болела спина, еле работала, до родов так и тянуло

Ирина · Answer

Иногда прошу мужа сделать легкий массаж(где шея и плечи)
Для поясницы в коленно-локтевую встаю

Карина · Answer

Колено-локтевая позиция. Меня спасает она и от отеков и от болей в пояснице.

Яна · Answer

Тоже сильно болела спина, после 30 недели вообще начало защемлять по всей спине то лопатки то поясницу и так до самых родов, бандаж не помогал

Александра · Answer

Бандаж носить
Гимнастику делать
Что вы еще сделаете то

Болит спина при беременности: из-за веса или нет?

Комментарии